#FGHku

FGh sangat suka dengan air, pantai dan renang. Ke Sukabumi memang terkenal muaceeeeet.... cet cet. Tapi kami mulai terbiasa karena melewati Lido, walaupun masih Bogor geser dikit. Tahun baru sekalian survei skolah ceritanya.  Dan karena pada belum pernah ke Pelabuhan ratu akhirnya mampirlah ke Pelabuhan Ratu. Waaaaaa gila ternyata Pelabuhan Ratu juga ruameeee di tahun baru. Di Sukabumi kami menginap di tengah kota, Max One Hotel... Hotel bussiness sepertinya tapi lumayan enak dan bersih. Kolam renangnya tidak terlalu besar yang penting anak anak happy dan kebetulan malam tahun barunya ada acara pertunjukan. Makanannnya lumayan... juga kamarnya bersih dengan interior minimalis. Hanya untuk keluarga ukurannya kecil. Sambil menunggu anak anak brenang bisa sambil ngopi. Enak juga kopinya....  Di bagian lobby terpajang vespa dan hiasan vintage. Lucu dan tempatnya kakak buat motret motret... Aktivitas favorit anak anak pasti renang. Kemanapun pergi yang dicari kolam. Jadi cari hotel y

Diet Mayo adalah diet dengan tidak mengkonsumsi garam dan nasi selama 13 hari (namun tetap dapat karbohidrat) yang dikenalkan oleh mayoclinic.com. Menu diet mayo kaya protein dan vitamin namun tidak mengkonsumsi garam sama sekali dan juga no rice dan no ice Saya menjalani diet mayo menggunakan katering, karena lebih praktis dan juga diantar ke kantor dan ke rumah saat wiken. Tujuan saya lebih pada detox disamping menormalkan berat badan agar terasa lebih ringan. Tidak terlalu berharap menurunkan berat badan tapi kalau lebih ringan tentu lebih baik. Contoh menu sebagai berikut : DAY BREAKFAST LUNCH DINNER 1 coffee/tea +sugar Omelet Roasted potatoes & pumpkin Sautéed Spinach Tomato salsa Grilled beef patty Green salad 2 coffee/tea +sugar Pan fried dory with mango salsa Corn Green salad Japanese chicken meatballs (Tsukune)* Banana 3 coffee/tea + sugar Egg potato sa

Warso farm terletak di Bogor... tepatnya di jalan alternatif Bogor-Sukabumi. Disana terkeanl dengan kebun duriannya. Jadi jika wisata ke sini, bisa memetik durian dari kebun dan juka makan makanan olahan durian. Mudah menemukan Warso Farm, jika dari arah Batu Tulis ke arah Sukabumi maka kita akan menemukan ada durian besar di pinggir jalan... Selain Durian di sini juga ada kebun buah naga.... dan juga bisa makan di dapur warso.... Di hari libur tempat parkirnya bisa penuh dan macet... Untuk tempatnya cukup bersih, tersedia mushola. Hanya saya kok kurang sreg ya, untuk area sendiri di warso Farm jika ke toilet mesti bayar...